Pôle Médical Avenue Du Stade - 64150 - PARDIES - France 09 70 35 63 81 Appel non surtaxé Laurence WOLSFELT Nous contacter

une séance de relaxation pour vous libérer des tensions

Implanté à Pardies à côté de Pau, Oloron siante Marie et Orthez, le cabinet d'hypnose et de sophrologie UN AUTRE REGARD propose des séances de relaxation et amma assis. 

Des séances de relaxation pour une meilleure santé physique et psychologique

Le cabinet UN AUTRE REGARD vous propose une séance de relaxation dans un environnement apaisant et agréable. Que vous soyez originaire de Pau, d’Oloron-Sainte-Marie ou d’Orthez, je vous accueille pour vous apprendre à : s'octroyer un temps de pause, s'éveiller à soi en se mettant à l'écoute de nos perceptions, à se connecter à "l'ici et maintenant" pour se ressourcer. 

A travers des techniques de respirations, vivre le lâcher prise, apprendre l'attitude positive pour vivre, autrement.

Donner la priorité au ressenti de notre corps, nos sensations et laisser de côté l'analyse, privilégier la compréhension plus intérieure de notre connexion au monde qui nous entoure.

Séance relaxation Pau

Nos séances n’ont qu’un seul but : Apprendre à laisser à nouveau l'air circuler dans tout notre corps, libérer les tensions 

 

UNE SEANCE DE RELAXATION AVEC LE AMMA ASSIS

Amma signifie "apaiser avec les mains".

Certifiée en amma assis je vous propose de découvrir cette technique d'acupression nommée AMMA

C'est une approche énergétique millénaire basée sur les principes des médecines traditionnelles Chinoise et Japonnaise. Elle favorise la détente, l’élimination des tensions physiques et mentales ainsi qu'une meilleure circulation grâce à la stimulation des points d'acupuncture situés sur les méridiens. Il renforce le système immunitaire, détoxifie, augmente la vitalité. Il soulage le stress et entraîne un sentiment de calme et de bien-être général qui favorise la concentration.

Le Amma est un enchaînement précis et technique composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.

Performant et très court (15 à 20 minutes), il se pratique sur une personne habillée, assise sur une chaise de massage ergonomique. Son effet apaisant et énergétisant convient à un très large public.

Des séances efficaces et bienfaisantes

 

Les avantages de nos séances de relaxation :

  • Aident à gérer les émotions et à lutter contre les insomnies
  • Diminuent le stress
  • Donnent de l’énergie

Pour jouir de tous les bienfaits de la relaxation, n’hésitez pas à me contacter dès à présent.